| 导读：人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。 
" v/ u& S& r) O1 T5 ?4 s* Kos.tvboxnow.com睡觉时带6种东西可能要你命(资料图)
# s7 ^6 Y( K6 `( eos.tvboxnow.com 一、戴「表」睡觉! S, P1 V9 ]6 |5 c" U- i
有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。
/ A1 n: l8 |3 g# e5 L4 }7 \ i. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因为手表，特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。os.tvboxnow.com, i: z. E1 \+ M( h
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二、戴「牙」睡觉
^, X, B/ [% I. v( B: m3 Utvb now,tvbnow,bttvb 一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。# _* o( h& E! p1 D/ R
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。tvb now,tvbnow,bttvb2 }% l8 J" M* z$ [* ^8 c( `
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* _5 `6 a0 I3 C1 q公仔箱論壇睡觉时带6种东西可能要你命(资料图)
- E$ B0 j, N4 t. p+ ]3 C6 yos.tvboxnow.com 三、戴「罩」睡觉
1 g+ o7 `; g2 s9 ^. d% Y 美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现，每天戴乳罩超过12个小时的女人， 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。公仔箱論壇7 I4 h% T' Q) ?! H- h% Z0 n% ~$ B* q8 a
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， 而晚上睡觉就没有这个必要了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l" j; u0 q" W* I9 \3 `
, i, ~2 f; V9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡觉时带6种东西可能要你命(资料图) os.tvboxnow.com" q( A. t6 d/ ~
四、带「机」睡觉公仔箱論壇4 b; d# R3 ^9 q4 y
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微，但不可不防。
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五、带「妆」睡觉os.tvboxnow.com! @: D) [" M; g- ^8 o
有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。. R& V" l! f2 t; M
须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。
% O8 m( b2 y2 z9 J' B' B2 W: Itvb now,tvbnow,bttvb 所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。tvb now,tvbnow,bttvb4 t: ^. j1 {8 _0 M% T2 D! e- a
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六、带「别人的老婆」睡觉
- U# Z6 l4 }1 p9 ?tvb now,tvbnow,bttvb 这个不用多说了，可能睡醒被别人打死！危险！ |
發表於 2010-9-25 02:31 PM
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