介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。3 g; e3 y: V/ o* ~% q6 d
8 O+ Q5 l' o% b1 |公仔箱論壇低卡營養餐os.tvboxnow.com& c- j z7 a" y+ m* H) A9 a p |( y
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
7 |8 Q1 N) U3 M& b& etvb now,tvbnow,bttvb2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。. [( t2 {$ O7 O! X
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
; w! C* y, m2 b+ w3 ?4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
% j! G) O6 U) q/ s4 b- Ttvb now,tvbnow,bttvb5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。tvb now,tvbnow,bttvb# e0 U- c6 C# b3 N% w
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
% e1 X7 B; ^/ X( o! @4 J) g公仔箱論壇7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
4 s+ W O. k4 W公仔箱論壇8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
1 [% x& d$ ?- o( `- b1 ctvb now,tvbnow,bttvb9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
0 v/ l+ l N; K& p10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
+ e l; v7 G6 S" los.tvboxnow.com11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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一份代餐包含:/ z: l. Y! }: p& p6 s
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
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抗氧化物(對抗衰老)
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$ ?& r% ?* @8 K6 ^; B ]! i7 utvb now,tvbnow,bttvb鈣質(維持骨骼健康)
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鐵質(維持血液帶氧能力)- ]0 i- Y! }% R1 B: Y& H8 o
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( B' K% w, E4 h# R纖維素(促進腸道健康)os.tvboxnow.com" {" v0 d9 t. u3 C0 x
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0 i A" M6 s2 l) r/ i& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。tvb now,tvbnow,bttvb; u0 {/ q0 o. V
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聯絡有關資訊，Email/MSN : [email protected] (Keith Lau)! A/ o' \) T. ], ^
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祝大家有個健康的夏日=]
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8月11日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-10 08:16 AM
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