[中式食譜] 砂锅蚬芥焖黄牛肉

咖啡愛奶茶

材料：黄牛肉300克、萝卜150克、胡萝卜50克、老姜25克、葱段15克、
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    柱候酱20毫升、蚝油30毫升，陈皮、香茅各少许，
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    盐、冰糖、花生油各适量。
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做法：黄牛肉洗净，切寸丁，用刀拍扁状。
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) _4 j5 l- [5 _9 V6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    爆香姜片、香茅、葱段和牛肉，翻炒至水分收干，os.tvboxnow.com& s* h1 W. E" B) M+ B

% K( {) A' o. e- P: J- r( q公仔箱論壇    下柱候酱继续翻炒至香气溢出，加入适量水、陈皮和蚬芥、蚝油，
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( W) q, N; K& ?9 P! B    以盐、冰糖调味，焖煮10分钟后加入萝卜，# V4 `" Z5 }- }( X! m8 K( j
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    中火焖煮至牛肉熟透即可。