[西式食譜] 燒粟米沙律

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材料- j0 }( a( d$ i; F0 F% k; n+ z
粟米粒 1盒（約 400克）、馬蹄粒 10粒（切碎）、黑椒碎 1/6茶匙、低脂沙律醬 5湯匙、苜蓿芽適量
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做法
  [, y- \# a  K/ atvb now,tvbnow,bttvb1.粟米粒拌入2湯匙低脂沙律醬。tvb now,tvbnow,bttvb* o0 S7 ]+ V" Y3 m" D+ _$ g
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2.馬蹄粒放入錫紙撻內，粟米粒、黑椒碎放面，再唧上剩餘低脂沙律醬，用火槍燒至金黃色，上面放苜蓿芽做裝飾即可。
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/ O# k+ ]% r- \一般的燒粟米都是用牛油，但牛油只得油脂，營哥選用低脂沙律醬，用橄欖油、蛋黃及醋製成，較有益健康。