[西式食譜] 燒粟米沙律

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6 i; l; X6 Z9 Ctvb now,tvbnow,bttvb材料
, n  T4 _0 T7 o3 \1 }- |# {os.tvboxnow.com粟米粒 1盒（約 400克）、馬蹄粒 10粒（切碎）、黑椒碎 1/6茶匙、低脂沙律醬 5湯匙、苜蓿芽適量
; p8 j, V- j6 Ios.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G8 _  q2 X9 \: N% S! V
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2 t/ X' G; O, u* f0 X3 e  otvb now,tvbnow,bttvb做法) X+ l: F. l( [
1.粟米粒拌入2湯匙低脂沙律醬。tvb now,tvbnow,bttvb+ b% Z" l  x( q
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2.馬蹄粒放入錫紙撻內，粟米粒、黑椒碎放面，再唧上剩餘低脂沙律醬，用火槍燒至金黃色，上面放苜蓿芽做裝飾即可。
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: b0 I0 Q3 S* [0 ^4 |& f" b. M一般的燒粟米都是用牛油，但牛油只得油脂，營哥選用低脂沙律醬，用橄欖油、蛋黃及醋製成，較有益健康。