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[西式食譜] 燒粟米沙律

       
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1 B# S( p- k/ l3 n& P: U7 E# B7 h材料
3 a# A+ m3 L5 W! ]9 c! `  T& }粟米粒 1盒(約 400克)、馬蹄粒 10粒(切碎)、黑椒碎 1/6茶匙、低脂沙律醬 5湯匙、苜蓿芽適量
' `" g! N3 _- [+ {) x& ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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; C+ O3 E" _( s+ K' u  j. PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法9 [) u* N2 E4 ?/ r! J
1.粟米粒拌入2湯匙低脂沙律醬。tvb now,tvbnow,bttvb1 u% `: Z: Z* B8 q
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2.馬蹄粒放入錫紙撻內,粟米粒、黑椒碎放面,再唧上剩餘低脂沙律醬,用火槍燒至金黃色,上面放苜蓿芽做裝飾即可。 os.tvboxnow.com. R% \  T+ G; U/ d5 F: r# d

# n1 o: D% T4 c3 I0 l$ j公仔箱論壇一般的燒粟米都是用牛油,但牛油只得油脂,營哥選用低脂沙律醬,用橄欖油、蛋黃及醋製成,較有益健康。
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