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D$ u& c: w4 q- m公仔箱論壇材料
& S2 V; ^ q* C) m/ M/ f) H) Y黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水
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9 z& X2 @' W' I6 m& @做法
; S' ^6 P2 [, ?5 c2 H1.將黃芪洗淨，放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。
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2.將（ 1）煲滾後，轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。
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" V. N" @3 u& X# m; n8 e公仔箱論壇3.然後加入薏仁、綠豆和米，煲滾後轉小火熬約 1小時即可。
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- X( s) u! [" J0 M: e& @公仔箱論壇此粥可去濕解毒，增強抵抗力，亦適合病者，因病者脾胃差沒胃口，食粥可減輕脾胃負擔。
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發表於 2010-6-4 06:47 AM
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