[藥膳] 黃芪薏仁綠豆粥

nt1972

        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t& \* U1 q. e5 _6 o3 t8 B
os.tvboxnow.com  b2 @4 D) T2 V% S7 y7 `& V' J
材料
  T. v& l8 h& ytvb now,tvbnow,bttvb黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水4 N0 Z# _. s' g. j8 p. Y5 I
os.tvboxnow.com5 v, C$ c$ Z! p* i! |
       
( S0 J0 o! b8 L0 B; T/ i公仔箱論壇公仔箱論壇) j- x# r2 a4 [0 J9 m, @  h7 @4 i
做法6 ~' e4 }, T5 H1 ~! R. Z
1.將黃芪洗淨，放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。
2 n, C' C2 y* v+ K6 A, {* K  Z4 N
4 T( I+ u  d) w% h  j2.將（ 1）煲滾後，轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。公仔箱論壇4 n/ ]: u0 M' U2 Q0 `1 G6 a

" L% }# @/ D: \5 B8 Q/ }9 C3 k. `- P3.然後加入薏仁、綠豆和米，煲滾後轉小火熬約 1小時即可。os.tvboxnow.com4 l) V% d+ i8 U: I" O4 l& @
tvb now,tvbnow,bttvb0 l6 W! E) c, R# L* w  H# @0 t
       
7 b( h7 u3 M% _% ^2 i0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 {- A  y! I- P: ^6 n  h+ v; d+ T5 W0 ]此粥可去濕解毒，增強抵抗力，亦適合病者，因病者脾胃差沒胃口，食粥可減輕脾胃負擔。
$ d$ d: E; m1 @9 C5 O8 o