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材料
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做法公仔箱論壇/ t* z/ h; N$ q) f+ r% k7 ?
1.將黃芪洗淨,放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。& t# N1 A. e W0 P3 J
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2.將( 1)煲滾後,轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。
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3.然後加入薏仁、綠豆和米,煲滾後轉小火熬約 1小時即可。
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1 u) P; T+ q Z& atvb now,tvbnow,bttvb此粥可去濕解毒,增強抵抗力,亦適合病者,因病者脾胃差沒胃口,食粥可減輕脾胃負擔。 tvb now,tvbnow,bttvb( m: H: d& J) F8 L
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