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材料os.tvboxnow.com! M; l2 B+ D! j% g' U
五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許tvb now,tvbnow,bttvb7 d% t5 q! W1 H8 ?- m
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _+ w+ }6 c. N2 s
鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G6 r! f. d/ Y/ H
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做法tvb now,tvbnow,bttvb# t+ e5 m/ X' [% d7 E4 A0 y# j
1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。os.tvboxnow.com! m8 ^: x- W( {
( @0 k/ b7 Q1 r9 H- Jos.tvboxnow.com2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。 tvb now,tvbnow,bttvb5 X& w# W' A' w. d
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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