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4 N% _* ^. a. Z* V0 r6 V7 @公仔箱論壇材料
) M: T& E/ r% I1 O+ O3 D6 P五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許tvb now,tvbnow,bttvb h3 I- U7 k8 z \! u; k" R& j5 H
; S5 ^7 o& T- i" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
, H3 S7 e8 S1 [) d' k公仔箱論壇鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許
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做法
& A. U0 s8 ]1 g& w3 `8 G6 N! B& D* a- etvb now,tvbnow,bttvb1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。
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2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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