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材料公仔箱論壇1 w3 W: @1 r0 D1 {, V9 f4 a
豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克(切片)、白飯 1碗tvb now,tvbnow,bttvb0 Z" E q7 U+ [' ]& Z9 U
# Z+ E8 e5 o& [% Jos.tvboxnow.com調味料
# | y( ^ {0 \- i味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙公仔箱論壇7 `3 ~" q- i, d
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做法
! F0 z* I- g( ?% Mos.tvboxnow.com1.將味噌及味醂拌勻,下糖及豆瓣醬拌勻,加豚肉眼醃 5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _7 T& z- `9 G8 m! ~% A, M+ w
, T; O L& B/ l2.開中火燒熱鑊下油,放入豚肉眼,另一邊放入洋葱及蘆笋,灒清酒,收細火冚蓋焗 2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb+ o; K: K4 c. G/ v8 Q
" J4 f8 e/ b* I) U: |tvb now,tvbnow,bttvb3.將洋葱及蘆笋放上飯面,最後放上豚肉眼即成。% [' {' ]* c$ f9 r2 U0 \ h
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! a1 j$ @' y$ X4 k# `6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u& q( F9 a8 [
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