本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯
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【做 法】
* M- w8 p7 n- }& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。
# t6 f( S' o2 _( S6 Q0 z公仔箱論壇2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。
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【材 料】
+ ^/ \, [* E& S# w絲瓜 300 公克
" w7 g( C" N# @1 a0 |5 W蛤蜊 150 公克
9 `8 N( |* X/ R蔥 1 支公仔箱論壇: [% i3 k& L' o( g5 ^0 O# {
薑 20 公克
& P3 n2 F0 @, n- [tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
# W- @" F& f ` a! O水 300 ㏄
$ I7 j1 g% ?. L: R" ?' Ktvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/2 小匙
7 r0 A# {' C0 Mtvb now,tvbnow,bttvb雞粉 1/2 小匙os.tvboxnow.com; L) G9 ^9 R* P. h$ Q
糖 1/2 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:43 PM
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