本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:45 PM 編輯
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" L8 h9 r6 E# q2 ]4 T1 a6 x; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【做 法】
/ Q( \& S# w8 [! [$ D. w: q公仔箱論壇1.劍筍洗淨，放入滾水中汆燙，備用。7 G5 b' s2 q2 e3 e: |/ i
2.豬肉絲加入醃料抓勻，醃漬約10分鐘，備用。& i8 b9 W# o7 o* l4 Q8 X& d* _6 {. e
3.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、蒜末、辣椒末炒香，再加入作法1、2的材料及所有調味料A拌勻，轉小火燜煮約7~8分鐘。
9 E8 O+ B/ e1 m8 n" E4 `/ Z4.於作法3 的鍋中加入太白粉水勾芡，起鍋前再加入香油拌勻即可。: A0 N& n7 F: Z
5 H: j, W) H) e# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com! r9 {9 ^% n8 T
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4 c" c8 {9 v8 _: s; ~3 Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I; y3 I9 J6 x9 H
【材 料】3 L) t( x' e; K Q
劍筍 150 公克
8 Q- n `( x% l Z5 Y豬肉絲 100 公克
9 y6 q1 g3 r- r* X# t6 ptvb now,tvbnow,bttvb蔥 1 支
2 N1 u* k1 s& L& |1 m- d3 Z# U" }os.tvboxnow.com蒜頭 3 粒4 P0 U1 a P7 H4 }! C* k
辣椒 1 支
* {: j6 M. o8 ~9 b% C& Z/ m$ T0 ?公仔箱論壇
+ M- a2 \5 j( T. d" K公仔箱論壇【調 味 料】
2 `$ R% a. t! l9 _A.豆瓣醬 1 大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ `* x0 y% u- i, `: T
蠔油 1 小匙
. P; O4 m* c% d8 Z! p+ G3 j. Xtvb now,tvbnow,bttvb糖 1 小匙公仔箱論壇& x- `) i. ?) h8 S) m
水 200 ㏄
/ g/ q, j. X" N0 o9 c: Y. p! kos.tvboxnow.comB.太白粉水 1 小匙公仔箱論壇4 x {8 Y4 o1 G( x" P4 q
香油 1 小匙
! R7 y& Z) F p5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R( z+ _! k8 D# |5 [
【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb5 i. ^9 v9 ~/ o/ ?: R7 S
鹽 1/2 小匙tvb now,tvbnow,bttvb8 u4 K' ~8 S% [* q+ d- a: o
太白粉 1 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:42 PM
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