地 道 的 揚 州 炒 飯 ， 最 特 別 之 處 在 於 講 究 材 料 ， 主 料 必 有 優 質 米 、 雞 蛋 、 海 參 、 火 腿 、 青 豆 、 香 菇 、 嫩 笋 、 蝦 仁 等 ； 炒 的 手 法 也 有 一 定 的 程 序 ， 先 炒 好 配 料 ， 調 好 味 ， 加 飯 一 起 炒 。 先 倒 入 一 半 雞 蛋 ， 飯 和 配 料 炒 好 後 ， 才 把 剩 下 的 雞 蛋 倒 下 一 起 炒 ， 至 米 飯 分 明 便 算 完 成 。
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$ Y2 `8 }" A' c4 a7 o# `揚州炒飯公仔箱論壇3 Q( M0 t; ~" \
8 x: D$ u9 P; \8 n$ Q材料：
# f3 ?+ i* q3 u; }) O" m3 Y3 M米飯三碗、叉燒一百克、蝦仁五十克、西生菜五十克、蛋二粒。公仔箱論壇9 d9 l# `' s5 e# y) r0 N" ~( w1 s
調味料：鹽一茶匙。
' B4 }3 t$ y9 B/ ]; o2 s1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ F s5 e+ }& P! Nos.tvboxnow.com作法：
5 x) c0 U% k: O0 {4 D& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.叉燒、蝦仁切成小丁，西生菜洗淨切成絲片狀，蛋打散。tvb now,tvbnow,bttvb0 ~& S+ N+ n, W
2.熱一大匙油，下蛋液炒軟，加入叉燒、蝦仁炒熟。' h6 A7 E& ~3 V, w5 P0 S+ `( ^% U
3.放入米飯再加入一茶匙鹽，輕輕翻炒均勻，讓米粒分明、油亮，最後加入西生菜絲拌炒均勻即可。公仔箱論壇$ Z: y1 Z" _) V$ s* Z9 ^' A% {/ c
7 P* m+ d8 _# i0 X8 ?# R% |% R! z說明：. K; I r& u- V/ U
1.揚州炒飯又名廣州炒飯，起自於廣東菜餚，其特色為叉燒和西生菜葉的使用。os.tvboxnow.com8 \5 n& {- X2 B5 ?2 ]# ^5 K5 c
2.炒飯用的米飯可用隔夜飯，或放涼的飯，炒出來才能粒粒分開飽滿，炒飯要好吃，須不油不膩，光亮熱透，所以先以中火慢慢焙，最後大火快速翻炒兩下起鍋。 z/ }* f; `" b' K( v1 R5 a
3.揚州炒飯使用豐富的蛋,肉,蝦和大量蔬菜，要注意不要使用太多油，是一道兼具營養、美味，及口感的炒飯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }( L4 |3 x7 B4 o+ c' Q$ \
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0 h8 ]6 l* [ t/ a: n `tvb now,tvbnow,bttvb揚州炒飯是中國的一種炒飯，以揚州為名，卻非源於揚州。事實上，揚州炒飯是起源於清朝光緒年間的廣州，其後並在香港發揚光大，再傳到中國各地，並產生不少變種。2005年，揚州將其發展作來製作方法申請專利註冊，作為揚州炒飯的正宗做法，惹來群眾非議。公仔箱論壇- d6 r4 h' q" x7 R8 K! Y j
2004年底，揚州炒飯被列入聯合國全球300種米飯食譜之中。tvb now,tvbnow,bttvb* t2 T4 R( N' U1 u7 k
! ]7 [# N5 d; F b2 J歷史
5 a5 o$ F+ z" ?tvb now,tvbnow,bttvb清朝光緒年間的廣州，有一家叫聚春園的淮揚菜館，以蝦仁、叉燒和海參製作出一道「揚州鍋巴」。其後有酒樓將鍋巴改成炒飯，名為揚州炒飯，而揚州炒飯之名便廣傳開去。隨著時代的發展，由於海參價錢較昂貴，所以逐漸從揚州炒飯的食譜剔除。另一方面，以蝦仁及叉燒材料製作的菜式，均以「揚州」為名，如揚州窩麵和揚州炒蛋等，雖然它們均不及揚州炒飯知名。 |
發表於 2010-5-26 05:10 AM
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