土耳其洋蔥牛肉

咖啡愛奶茶

材料：
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牛肉    480克tvb now,tvbnow,bttvb, `; K5 z8 @9 p4 P9 }/ |
蒜頭    4粒
/ i% J( X; T( I7 e0 U洋蔥    2個3 K; l! n: C9 `$ _6 y; y' f
紅甘笋    1隻5 F4 ~; ^5 u7 J0 Y5 I% J" x
茄骨    3湯匙( `2 C$ l, F! O8 k- w/ m
柱候醬    3湯匙os.tvboxnow.com# i6 G  M& ^  }( ]: B, z  S
牛肉上湯    2/5杯* u5 _& v) S+ a' U% [

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" `; L$ y$ e2 |( b% o" w0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p7 `/ G+ s1 ~' W) ~8 v( C3 n8 x
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1  洋蔥切絲，蒜頭及紅甘笋切片。公仔箱論壇' S& I& O$ ?- ?4 V5 W3 L
2  將牛肉洗淨切大件，以生抽、鹽、糖及胡椒粉調味，撲上少許生粉，泡嫩油，待用。
  W* q0 }4 f- v) h: |$ f5 G  S/ v/ Qos.tvboxnow.com3  將蒜片及洋蔥絲炒香，加入紅甘笋片，蕃茄膏及柱候醬，放回牛肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j, [' w3 |" _1 N4 ~& r, i
4  加入清水煮滾，用慢火燜約一小時至收汁及牛肉腍身，以鹽及糖調味即成。