材 料：os.tvboxnow.com( S; `6 D$ M7 U: D8 l. w
鮮蝦 120 克公仔箱論壇' G( J( [4 r% m0 z% e, E
芒果 150 克切粒
" t% }2 m" q3 G$ d% {+ h& i- pos.tvboxnow.com魚肉 60 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |! H9 I1 t( d* }4 e/ N
急凍帶子 8 隻/ }$ [/ Z, E0 M- f3 F& v" U
威化紙 8-10 塊
4 L" H! q/ q; x0 j4 e0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵包糠適量 tvb now,tvbnow,bttvb4 s. [3 q. r; v9 N2 d/ A* u2 D1 V
雞蛋 1 隻
: E! o6 U3 h. E+ W3 O- c0 ?公仔箱論壇中國芹菜少許0 x% k1 Y8 r9 T$ k4 V# i0 @2 B; K
西芹粒少許3 X; D2 Z& ~- Y1 }8 Z5 d8 P5 J$ a
公仔箱論壇8 `8 x `- k" T9 M1 A' N
調 味 料：/ o% c- I- Q; `6 g! @$ W
胡椒粉 1/2 茶匙os.tvboxnow.com* t- ?8 t% Q" \3 d1 r0 |
沙律醬 4 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, u% I8 M. Z2 y+ G1 o7 \4 L X
煉奶1 1/2湯匙
. C5 H2 i( \$ V* Q$ i( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法：os.tvboxnow.com% k- g% Q7 M. P) R; t k
1. 鮮蝦吸去殼、去腸後和魚肉、帶子一同快手拖水。. Y, R/ F3 ~3 d* n0 Z% C
2. 把蝦粒、魚粒、帶子用萬用紙巾吸乾水份後，切粗粒，加入芒果、西芹及調味料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb) W6 ]+ R" ]9 s9 x0 H6 K
3. 威化紙上加入少許生粉，快手把餡料包入，包成長方形，用少許蛋汁封口。
. L3 ?' |8 r" o; S' x5 A4. 沾上蛋汁及麵包糠放入油中炸至金黃，上碟。
5 t5 u7 @. z$ ^1 T# ~8 r# `tvb now,tvbnow,bttvb
7 C2 E7 e) q/ l' s/ ?**由於威化紙沾上水份就會溶掉，所以包餡時要快手。tvb now,tvbnow,bttvb/ P3 S' {) |9 \' {
威化紙若嫌大張，可以一分為二用。
+ X. T$ J% o1 [2 f' U4 U5 e6 |$ etvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2010-5-23 12:03 PM
| 