 奶麦片
6 X# \ e9 k. B1 Q1 [ 材料:
s7 D& T# n7 ]1 R 牛奶、麦片各适量。
! |/ M3 [5 n" H) p* h2 x5 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法:tvb now,tvbnow,bttvb' b% C, A5 W" H3 Y) @/ i/ [4 y
将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。tvb now,tvbnow,bttvb6 |% A8 L6 e: f# a% U) b" [
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富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,不但可以丰胸,作法也很简单。 |