 木瓜炖鱼( k5 }, e6 z, g6 ^+ n% l; B
材料:
: L0 J# d& j3 y+ K; k公仔箱論壇 青木瓜半颗、鲜鱼一尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水四碗、盐少许。
; a4 Z, C& K+ K, J S0 d. i2 v0 } _os.tvboxnow.com 做法:
8 v2 l0 W1 [' B) i 1、先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。
1 X2 O0 ?5 j' H$ v! x7 e& k" gtvb now,tvbnow,bttvb 2、再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。
3 C" J& ~# g/ V* eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 专家的叮咛:
5 H+ e$ Q+ ?& D) S2 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 青木瓜含有丰富的木瓜酉每,对胸部发育有很大的帮助,另也可依自己的喜好,搭配肉类等。 |