 木瓜炖鱼
7 c$ @( a9 }& M$ U7 _tvb now,tvbnow,bttvb 材料:
: s3 R `( r9 @$ t* O+ V6 ]. qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 青木瓜半颗、鲜鱼一尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水四碗、盐少许。os.tvboxnow.com1 B& S c3 [# o2 j4 |8 v
做法:% {$ O5 S0 v' K, V
1、先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。os.tvboxnow.com/ o* ^! X, g- g. n/ K
2、再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。
& u5 D! [$ p/ zos.tvboxnow.com 专家的叮咛:
* G+ i* R, t; ~: ntvb now,tvbnow,bttvb 青木瓜含有丰富的木瓜酉每,对胸部发育有很大的帮助,另也可依自己的喜好,搭配肉类等。 |