[美食介紹] 木瓜炖鱼

咖啡愛奶茶

　　木瓜炖鱼tvb now,tvbnow,bttvb7 @& m; j; x2 G7 W. S
　　材料：
, d' j! {  T7 K& r( M# N; L8 v5 p* n2 E公仔箱論壇　　青木瓜半颗、鲜鱼一尾（可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼）、水四碗、盐少许。公仔箱論壇& f- e! k5 I" R. H3 F) G. X9 ]$ J6 X
　　做法：os.tvboxnow.com" b, ]' O! ^" \
　　1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
; W' i2 ?1 \. Q. L: q　　2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
" N& Z* V/ M$ R+ l8 |os.tvboxnow.com　　专家的叮咛：os.tvboxnow.com7 W8 q$ v, P6 H' h8 g( ^" l
　　青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。