花生卤猪蹄
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花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。公仔箱論壇! K* n$ G# v: R+ S: F
做法：tvb now,tvbnow,bttvb) x# H) } [0 i6 S# E' Y
1、将花生洗净，备用。tvb now,tvbnow,bttvb; `2 U! Q Y8 n& ?. u8 A" m
2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
" y9 }0 I, d9 j* d8 x( Los.tvboxnow.com 3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。
2 Z1 f: E/ m* q7 p! n$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、最後加入适量的盐即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F' W/ h4 r* C! A7 N& w8 t" v7 F7 d
专家的叮咛：
$ Z9 R+ X% z+ U$ N# x 花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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