 泰式绿咖喱烩海鲜和时令蔬菜
; L1 J. J6 P( J% @9 A {9 K 用时:30分钟
& u1 k& ]& ~: N- j# Z& ] 特点:其实烩就有煮之意,所有的食材都采取最新鲜的烹饪方式,保留了原有的富有异国特色的味道和较多的营养价值。
* x& V# Y7 B' o6 C5 T! Qos.tvboxnow.com 主料:虎虾
' a( O- Q$ @1 z5 G+ ?3 n 辅料:时令蔬菜、椰奶、鱼露、柠檬汁
6 ^* x/ h/ I3 D8 q0 G8 c8 G2 h 制作方法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^3 j9 R7 @$ f' M+ N
1. 把时令蔬菜切成滚刀块,过沸水备用。
. ~/ {% q% k [% O# `7 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 虎虾去虾线和扇贝、蛤蜊过沸水备用。
' t; q/ n" {1 W: K6 \% Y; cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 将泰式咖喱酱煸炒香,加入椰奶、鱼露、柠檬汁调味、慢火煮至浓稠。8 y& q" g+ x$ G& X+ x0 y
4. 把蔬菜、海鲜分别加入到浓稠的绿咖喱酱汁中,使其入味即可。 |