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[藥膳] 川貝龍利葉燉海星

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材料
$ J8 Q" k6 v: n: w+ x豬骨 5両、瘦肉 5両、雞肉 3両、雞腳 2両、海星 3両(切件)、川貝 2茶匙、龍利葉 2片、上湯 500毫升、鹽/糖各 1茶匙* b! n! q2 {6 Z9 @; |9 B" b

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' i& M6 c& _1 E* M$ O# zos.tvboxnow.com做法
! T" C5 y* z! a+ xos.tvboxnow.com1.將豬骨、瘦肉、雞肉及雞腳汆水,撈起放入燉盅。
3 x: J6 B8 a/ y8 o+ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 Q& I! r# _! N7 I1 m1 Q
2.將海星件汆水,撈起放入燉盅,再放入龍利葉及川貝。
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+ M; B, C3 t1 {# e& n9 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將上湯煮滾後倒入燉盅。$ a! i( w7 P) u! z' ~

5 ]6 y# g0 M/ j  Y5 K4 Mos.tvboxnow.com4.加鹽及糖調味,冚蓋後封上保鮮紙。公仔箱論壇9 g% N6 h6 x* O1 W3 \% N

6 _$ v% l0 I2 z# DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.放入鑊用大火隔水蒸 6小時即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P. ?  J7 g; q% M: F0 u

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