, R" S" Y* V8 _
. d6 ^0 m, r3 Mos.tvboxnow.com材料公仔箱論壇( B4 E* J" T4 S! v7 x! h& O" W! E" b
海星 6両、靈芝菇 2両、大頭菜絲/陳皮絲/辣椒絲/薑絲/芫荽各少許、唐芹 2條(切段)、葱 1棵(切段)、芋絲 2両、魚湯 300毫升" i* w) y1 f2 H& V8 ^9 F R
7 j2 D5 u4 G1 |. A4 f9 c) R, f! \os.tvboxnow.com" T' }8 a# N/ g& t) n' n6 u
做法
2 \% X8 j7 X7 I( I D1.將海星用凍水浸軟,將沙石挑走,洗刷乾淨後,用大火隔水蒸 3小時後切件。- }9 s* C6 w r& ~. t9 {3 C
tvb now,tvbnow,bttvb$ G$ k8 ~4 \6 J8 F8 G( d
2.將芋絲及靈芝菇汆水後盛起。
; [. O& q8 e5 D/ p6 x5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F* v" f' n# c
3.燒熱鑊下少許油,放入葱段、唐芹、大頭菜絲、薑絲、陳皮絲及魚湯煮滾,再加靈芝菇及芋絲煮 2分鐘,將海星件放入同煮滾後,撈起上碟。公仔箱論壇& j2 j* i9 n6 D# _/ k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D4 u& o9 _) l- o9 c5 J5 ?% W
4.將湯汁淋上海星,最後灑上芫荽及辣椒絲即成。) U# J- J# N$ X2 X
tvb now,tvbnow,bttvb- a" D8 d) U3 o+ K
# f/ ]& g5 z4 a# _# ~. n公仔箱論壇6 v3 t8 T% j6 o% Z
7 n0 Z0 C; L; z$ w3 f! ^; |% itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \! G9 w3 z# z! a( K
os.tvboxnow.com9 Y8 l$ ?1 E" O% `
% |% o, }1 }- a& W W公仔箱論壇 |