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海星 6両、靈芝菇 2両、大頭菜絲/陳皮絲/辣椒絲/薑絲/芫荽各少許、唐芹 2條（切段）、葱 1棵（切段）、芋絲 2両、魚湯 300毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q4 h, g1 S4 \- ]
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j3 ?0 ?% v+ X8 V
1.將海星用凍水浸軟，將沙石挑走，洗刷乾淨後，用大火隔水蒸 3小時後切件。2 A `7 \6 T/ G# M, E+ x9 M- y
& I/ [4 A+ \/ c: M! a/ L# A$ f2.將芋絲及靈芝菇汆水後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb. O( Z6 t" q. R9 \' S0 i
1 [, e$ a& r7 K# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊下少許油，放入葱段、唐芹、大頭菜絲、薑絲、陳皮絲及魚湯煮滾，再加靈芝菇及芋絲煮 2分鐘，將海星件放入同煮滾後，撈起上碟。tvb now,tvbnow,bttvb; D9 ^- \7 U$ ^
' O1 H) |, ~ _os.tvboxnow.com4.將湯汁淋上海星，最後灑上芫荽及辣椒絲即成。tvb now,tvbnow,bttvb& t4 g2 t, Q, _
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發表於 2010-5-22 07:02 AM
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