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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \% v( }$ q" P: ~1 h2 n7 V2 Z
草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙7 ~( _0 B) g) }
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調味：, a. Y' A" s7 |- `' A5 Q6 F j
鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許os.tvboxnow.com' p- L3 @( B: q+ r9 I9 r: Q. i- H8 M0 p
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做法：os.tvboxnow.com9 Z$ i6 o6 ]: S8 b8 N7 @% D
1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水，然後盛起。os.tvboxnow.com. s. o) {4 b6 k
5 n/ N6 @# u) s4 c6 g; U2.燒熱鑊加入素上湯，放入所有材料及調味料煮至滾起，埋薄生粉芡推至稠身，淋上蛋白推至有蛋花即可。
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8 g9 b' E2 I) R: @6 V1 W公仔箱論壇素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。
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發表於 2010-5-21 06:44 AM
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