* }6 Z5 f; p, T* l0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D E* U8 K$ h/ S( q
材料1 l1 w" I- j8 B i* Z; [
牛油果 1個、蟹肉 40克、蘋果 1個、鹽適量、蔬菜汁 1罐、橄欖油 1/2湯匙、紅酒醋少許、番茄 1個、薄荷葉少許
8 L8 U1 B& @' Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \5 T1 R6 h% q( h
0 m7 K+ x1 Z+ a2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% j' `1 S) h9 \5 r/ b* b1 [# jtvb now,tvbnow,bttvb做法os.tvboxnow.com; j: l( u+ m j. c1 p% s6 b4 z
1.番茄切開頂部，挖瓤去籽。牛油果切粒、蘋果切粒。
- m' r4 i- S9 s' ~4 E, G) Ros.tvboxnow.comos.tvboxnow.com+ R: C' ~% K) j& G6 b, L- _/ E
2.將牛油果、蘋果及蟹肉拌勻，加少許鹽調味，放入雪櫃冷藏 10分鐘。
! C ^' K1 U0 mos.tvboxnow.com公仔箱論壇% H; F- I3 m' Q7 t5 i$ w" y8 _) ^
3.將蔬菜汁及紅酒醋放入攪拌機打勻，一面打一面倒入橄欖油，打成為醬汁。
( p h- i+ ?& P Z) M% ~4 Tos.tvboxnow.com
7 ?" T; H+ x* U. r( n1 ` P' ~公仔箱論壇4.將沙律釀入番茄內，倒入醬汁，放上少許薄荷葉做裝飾即成。
" _1 f7 e: i$ d9 a: d$ |公仔箱論壇
9 f7 B5 ]5 ~& Q5 v2 z0 ^& A1 S公仔箱論壇 公仔箱論壇! U1 _+ w3 x; \8 B
tvb now,tvbnow,bttvb; Y4 T9 e' b2 |& `4 n: V8 ^
 ! N8 e6 h" N5 h N0 x+ m$ I* Z
用來做沙律的牛油果一定要夠熟，熟的牛油果顏色呈啡色，質地較軟腍，如買不到熟的，亦可將較生的牛油果擺放幾天至成熟才進食。' [6 y9 p/ f5 L' v+ L
|
發表於 2010-5-20 06:55 AM
| 