[中式食譜] 苦瓜炒雜錦

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材料
+ {. _8 V' N0 n) o. i公仔箱論壇沖繩苦瓜 1個、木棉豆腐 200克、雞蛋 1個、煙腩肉 100克、木魚花適量調味料：鹽/糖/日本醬油各適量
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s! v" C6 p1 t$ N. U
1.苦瓜切開兩半，挖芯，切薄片。公仔箱論壇, [- T' [& k* a! U. A/ A6 ?- x4 C

/ ]4 Q$ K4 l3 Z+ _os.tvboxnow.com2.煙腩肉切小塊。豆腐切小塊。
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3.燒熱鑊放入適量油，倒入苦瓜轉中火炒勻，想腍身一點可灒少許水一起炒，然後倒入豆腐、煙腩肉炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb/ _0 @! B' b2 `  }( v* l

+ |2 N5 ]0 b9 M- Bos.tvboxnow.com4.撒鹽、糖略炒，加醬油提味炒勻。5.倒入打散的雞蛋炒勻，上碟後撒上木魚花即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O) G4 i! k' B4 j; t

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