南瓜百合炒鸡柳
. s* h. @3 H f3 @3 N2 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:南瓜100克、百合100克、鸡肉300克、蒜头15克,姜汁少许,公仔箱論壇5 y7 J' a" u2 e H8 L& v
盐、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。os.tvboxnow.com- B% T. I* G+ u' y
做法:南瓜去皮洗净,切成长条状小块,以鸡汤煮至半熟备用;tvb now,tvbnow,bttvb% O+ w* `: ~+ j9 Q' f9 S) f8 [
百合洗净切片备用;鸡肉洗净切条,以盐、糖、生粉、花生油拌匀备用;os.tvboxnow.com. Q; g" e0 C, S* t
开锅下油,爆香蒜头,下鸡柳大火翻炒片刻,公仔箱論壇4 m4 |* F) T1 v
加入南瓜和百合继续翻炒,下少许姜汁,( j) _% G0 g+ [: }: M' Z+ M! M, o
以盐、糖、胡椒粉调味,炒均匀勾薄芡即可。 |