[中式食譜] 南瓜百合炒鸡柳

咖啡愛奶茶

南瓜百合炒鸡柳9 ^: C2 L# u/ Y5 D, M
材料：南瓜100克、百合100克、鸡肉300克、蒜头15克，姜汁少许，
* x: r" `( T3 {2 Utvb now,tvbnow,bttvb         盐、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。
3 _( d6 o5 i  _4 T6 E3 @做法：南瓜去皮洗净，切成长条状小块，以鸡汤煮至半熟备用；
# F$ g( L! O! U( b+ yos.tvboxnow.com         百合洗净切片备用；鸡肉洗净切条，以盐、糖、生粉、花生油拌匀备用；公仔箱論壇/ A- E* w" g' j. ]% e4 \4 e' [& G
         开锅下油，爆香蒜头，下鸡柳大火翻炒片刻，
& c( H8 w5 B2 a* B" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         加入南瓜和百合继续翻炒，下少许姜汁，
' s$ s( r! Z3 Q1 o. Z6 F2 ptvb now,tvbnow,bttvb         以盐、糖、胡椒粉调味，炒均匀勾薄芡即可。