[中式食譜] 枸杞菊花煲排骨

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材料：排骨500g，枸杞1小把，干菊花4朵，姜1小块。
3 u: {9 o* U8 D' c; z# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　做法：1.将洗净的排骨切成约1寸大小备用。排骨可选择肋排，或者用腔骨煲汤也很好。 os.tvboxnow.com4 H' [  Q# x8 p/ Q; ]+ d" u$ L) `3 O
　　2.将枸杞、菊花用冷水洗净。菊花放入多少应因人而易，因为菊花带苦味，小孩儿吃可少放一点儿。
+ H- N/ j7 B- ]* e/ p5 E$ h　　3. 放约8碗水烧开，加入排骨、姜及枸杞，大火煮开后改用中火煮约30分钟。菊花在汤快煲好前放入。 0 e$ e% e/ X  _3 p4 L$ z
　　4. 加适量盐，即可。 ; j9 f* F, n' \  B7 S6 v0 a' ~
　　食效：清热、解毒、明目、养颜、祛痘。