[中式食譜] 枸杞菊花煲排骨

咖啡愛奶茶

材料：排骨500g，枸杞1小把，干菊花4朵，姜1小块。
' W8 u0 \$ A9 L6 Rtvb now,tvbnow,bttvb　　做法：1.将洗净的排骨切成约1寸大小备用。排骨可选择肋排，或者用腔骨煲汤也很好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i' V: E. G5 H# j$ c
　　2.将枸杞、菊花用冷水洗净。菊花放入多少应因人而易，因为菊花带苦味，小孩儿吃可少放一点儿。 tvb now,tvbnow,bttvb3 o. I/ a4 q7 X1 b+ X
　　3. 放约8碗水烧开，加入排骨、姜及枸杞，大火煮开后改用中火煮约30分钟。菊花在汤快煲好前放入。 公仔箱論壇. ~( b5 G* N; F/ j$ U6 k
　　4. 加适量盐，即可。
/ h8 b  {5 F9 etvb now,tvbnow,bttvb　　食效：清热、解毒、明目、养颜、祛痘。