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+ q- _9 y6 V1 X0 {! v: U; R公仔箱論壇材料
/ O0 d3 c# |, y6 \/ l* K; Vos.tvboxnow.com士多啤梨 450克、呍呢拿糖 20克、牛油 16克、士多啤梨醬 48克
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薄餅材料* H! g& C. C$ O0 b5 e' z/ r
低脂奶 300克、全麥麪粉 105克、全蛋 50克、蛋白 20克、糖/沙律油各 15克、鹽 2克
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. L5 P+ X3 v$ _os.tvboxnow.com做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q; D" W) z' d( F- P) \& `
1.餡料：在鍋中加牛油，用中大火煮溶，煮至啡黃色，約 30秒。0 A9 K2 r9 S* Y$ C, k5 G
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2.加入士多啤梨、士多啤梨醬及呍呢拿糖，攪拌煮 10分鐘，當士多啤梨被焦糖包住即可。
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3.將薄餅材料全部拌勻成麪糊，燒熱平底鑊，注入麪糊，煎成薄餅，放凉備用。: k, C8 K/ S) Z. ]$ z9 [
: ^! r( ?1 T; G: ros.tvboxnow.com4.將薄餅放碟上，放上適量煮好的士多啤梨，捲起放碟上，在面淋上餘下的士多啤梨即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @3 I5 z+ [& k0 e4 t
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發表於 2010-5-8 07:00 AM
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