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2 x. J7 X* n9 W, y0 s# S9 V g材料3 S/ p# q- O0 r/ H# R0 p7 L
士多啤梨 450克、呍呢拿糖 20克、牛油 16克、士多啤梨醬 48克
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薄餅材料
: f2 S2 @+ c4 ~! Q) M0 P低脂奶 300克、全麥麪粉 105克、全蛋 50克、蛋白 20克、糖/沙律油各 15克、鹽 2克
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做法. t. y) ] u, R/ M5 A4 |0 c
1.餡料：在鍋中加牛油，用中大火煮溶，煮至啡黃色，約 30秒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N2 o% \5 h7 V9 H
5 d; P/ ? W7 Z9 W8 [4 qos.tvboxnow.com2.加入士多啤梨、士多啤梨醬及呍呢拿糖，攪拌煮 10分鐘，當士多啤梨被焦糖包住即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l9 @" g- v) V! {' Y! W
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3.將薄餅材料全部拌勻成麪糊，燒熱平底鑊，注入麪糊，煎成薄餅，放凉備用。tvb now,tvbnow,bttvb# L9 y p# Y' t$ I2 b4 I
8 _( k) l' ]; R$ k$ }. R公仔箱論壇4.將薄餅放碟上，放上適量煮好的士多啤梨，捲起放碟上，在面淋上餘下的士多啤梨即成。公仔箱論壇, `2 u: H# v8 ?3 l
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發表於 2010-5-8 07:00 AM
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