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[西式食譜] 高纖低脂香橙沙葛配菠菜合桃沙律


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沙律材料:沙葛 50克、橙 1/2個(切條)、菠菜 50克、原粒合桃/紅洋葱絲各 10克公仔箱論壇5 b( G$ @0 V" T1 D+ R$ E
醬汁材料:紅酒醋/橄欖油/鮮橙汁各 1茶匙、芥末 1/4茶匙、鹽/胡椒各適量os.tvboxnow.com, A  t) @: Y8 u3 |& n3 i6 \8 V

( {7 W$ z7 P3 R" x) n4 C* A( STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w9 Y0 M; O" @: T3 `& D! z" L
做法
( ]& z- [$ {/ t( M3 Q* q1.沙葛去皮,切成方粒,汆水,盛起備用。
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3 |' l& n/ Q, \( g1 f7 }" e" m5 s公仔箱論壇2.合桃放入已預熱至 120℃的焗爐焗 2分鐘。公仔箱論壇1 `& J! T& g6 x& ^0 E! y4 I

0 d+ v3 P# Q/ Q: @+ t6 ?3.將紅酒醋、橄欖油、芥末及鮮橙汁拌勻,用鹽及胡椒調味。
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4.將沙律材料伴勻,加入醬汁即成。
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