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[西式食譜] 高纖低脂香橙沙葛配菠菜合桃沙律

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3 \$ u+ _9 _0 a* M+ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律材料:沙葛 50克、橙 1/2個(切條)、菠菜 50克、原粒合桃/紅洋葱絲各 10克
  e# y3 l2 X9 K) O/ s公仔箱論壇醬汁材料:紅酒醋/橄欖油/鮮橙汁各 1茶匙、芥末 1/4茶匙、鹽/胡椒各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e/ _. c3 e8 n6 O! W7 l

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做法
; k" g8 T# w* k6 V7 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.沙葛去皮,切成方粒,汆水,盛起備用。
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0 q5 |/ T8 \& T, K& ios.tvboxnow.com2.合桃放入已預熱至 120℃的焗爐焗 2分鐘。( f& |4 Q! q  I2 Q1 A3 q
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3.將紅酒醋、橄欖油、芥末及鮮橙汁拌勻,用鹽及胡椒調味。1 K$ n  I2 l* S- m/ M
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4.將沙律材料伴勻,加入醬汁即成。
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