靈魂出竅大公開///出事不負責任
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭8 ] X0 Z+ y$ h* F
+ T: G2 P) h* k, a$ z, y" n+ ~２．鬧鐘響時請馬上起床1 g! Z: b& N! |
* o" s9 g6 @5 T qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．公仔箱論壇% _1 k( @% X. ^3 r" S' }/ c
7 b: t% y/ q5 ]* Y9 C４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．os.tvboxnow.com* B& ?1 Z9 l1 X9 s3 q
. S, I3 O: G- Y- b3 W( w5 K" c; N+ A５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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* x, y/ g ^- ?* Y+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
9 {2 F7 `' ~- S9 A. z, etvb now,tvbnow,bttvb驚慌．
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$ F& i- h, Z7 M$ h6 u: c9 ^* D- x1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
( ^4 [ T- w( u& L2 u! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m" ^7 Z3 |7 C8 Q" g5 m |9 v
９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）tvb now,tvbnow,bttvb! G; I7 H* v' I
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M3 N: `( T7 j7 O4 A" u
0 v2 d& W8 U! n- v$ c9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
8 @" F2 c. J% f. E+ K2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在三十分鐘之前公仔箱論壇) |, m5 \' o* B4 V1 H: H) O9 d
多數人會自動結束出體狀態
0 M% x0 v7 ]) i) P0 ]os.tvboxnow.com而自動快速地彈回體內並立刻醒來
; P' d G- g; ?8 T) p# W也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
! a* D0 f. \3 c. c1 f如果出體後希望回到肉身中公仔箱論壇# ?5 H- {% f$ V
只要設法活動到真實肉身便可以做到
H+ `+ H, E1 N+ Wos.tvboxnow.com例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y1 l2 }2 X- f* j0 ^: v5 Y
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
@" e: Z' d, r& W) j2 ?& [(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
# g; i N& H1 _ c& e2 D2 H) z& pos.tvboxnow.com另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭os.tvboxnow.com' `2 r6 p1 e) y$ h% a2 W+ |
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧os.tvboxnow.com1 X$ D) H) E1 x, Q% ~% S
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
& i. U% N0 w( V5 I* \2 ros.tvboxnow.com即是當你的意識離開了肉身
* Z, O; B" h F! p# G' Aos.tvboxnow.com但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
" T3 c/ w2 X# \" G+ \6 ?' g當鬧鐘響起時
6 V6 t3 \' B5 l% q你肉身的耳朵會照樣聽到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n# \% M5 @7 _$ R! ^
而被吵醒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O1 ?& h" {/ a
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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1 Q) O- s/ v7 x; L; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從其他出竅人士的經驗中看到公仔箱論壇6 D" w7 r4 q1 o- G" J
要出竅遠比回來困難得多 如需嘗試//9 x% @( ^- @; H# r$ N% H
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的/////本人不負責任... |
發表於 2007-5-30 02:19 PM
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發表於 2007-7-10 10:56 PM
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