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[中式食譜] 海帶蘋果瘦身湯

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材料
* c$ [9 F; ^$ K; v# M( xos.tvboxnow.com海帶 2両、中型蘋果 4個、瘦肉 1/2斤、蜜棗 2粒、薑 2片、鹽適量
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% j2 i7 C% T! ^. c9 i- V, {  T; G' \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
: p7 r8 N$ u3 ]9 L9 y$ V5 Y6 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.瘦肉洗淨後切塊,煲滾水放入 1片薑,落瘦肉汆水後盛起。
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2 y( V4 ?/ \6 z( S7 q1 O* l4 {2.蘋果切塊去心;海帶洗淨切塊。
8 x7 w; L5 L1 E% i9 v/ Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j0 T# f, g+ `4 e( j7 K
3.鍋中放入適量水煮滾,加瘦肉、海帶、蜜棗、蘋果及 1片薑,先用大火煮 10分鐘,轉細火煲個半小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r* i! S& x+ c5 P  g7 i+ B0 u- ]

: }) P: g3 |2 p% p( x( L公仔箱論壇4.將蘋果壓爛,令湯更甜,然後加鹽調味即可。
Thanks  a lot
不知道味道如何?
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