" h" H# J+ ^- Y6 A) N# g6 r: Dtvb now,tvbnow,bttvb材料Ingredients: 3 }, i- t5 S m
花肉200gm切丝, 洋葱丝1颗, 青葱段2棵, 豆腐2片[平均切八小块]
7 h8 k- K- x+ V" M9 ]9 Gtvb now,tvbnow,bttvb调味Seasoning: os.tvboxnow.com1 n1 L3 t8 R6 G
酱油2大匙, 蚝油1大匙, 盐适量, 黑酱油1/3茶匙, 绍兴酒1大匙, 糖少许, 胡椒粉少许, 清水1/2杯
+ |4 z: c( O5 N/ z1 E+ los.tvboxnow.com做法Methods: * a: Z7 h# S, A0 D7 d h
花肉丝用1/2茶匙黍粉, 1茶匙麻油, 1茶匙酱油腌制10分钟
' Y5 \/ M# D6 U* R9 G+ s烧热少许油, 炒香洋葱和葱段, 放入肉丝和调味料, 炒片刻勾芡备用 6 o5 ]# v* D0 {3 }
预热瓦堡, 放入豆腐, 加入炒好的花肉丝, 焖煮2分钟, 洒上青葱碎即可享用 os.tvboxnow.com* v, y5 |) Z/ R
A; g o, c% z# i0 Z8 u如果喜欢多汁送饭, 可以随意加水和调味.
* U8 v$ q/ d; C3 Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c' k B3 Y0 j
% i& E9 H5 T/ I5 }0 a; z7 N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, A$ y. k' T4 |$ N5 P; G' Z6 s! J
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發表於 2010-5-5 01:52 AM
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