B8 v7 ?$ C7 i jtvb now,tvbnow,bttvb吃卤肉饭时, 肯定少不了一个小饭碗和一双筷子..
6 U" M0 D! j. ]9 H- `公仔箱論壇因为我认为, 酱才可以尽兴享受大口大口扒饭的感觉..^0^ os.tvboxnow.com# ?5 p8 ]- N: z, g' ?2 C1 b1 u5 n% ^
经过参考, 原来烹调台湾卤肉饭需要比较多步骤, 好吃是理所当然的啦.. 公仔箱論壇9 X# H0 Z+ U5 k* c$ l4 f/ U
之所以, 怕麻烦的我还是改良成较简单的做法.. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n g' K9 M8 s; B6 e1 |. K4 E6 P% a
z! B2 E9 S3 C+ h
5 s& U E3 h7 q5 G
os.tvboxnow.com8 p7 k% S3 W4 e5 D1 g% @# |' Z) L
材料Ingredients: 8 J* W0 H: k- z6 O% p }
a.花肉500gm切丁
- @. P* @9 H6 q2 _0 C! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。b.葱头仔6颗切薄片 tvb now,tvbnow,bttvb& i- ^5 _6 T6 K% z" \
c.蒜1颗[全颗]
* h G4 X7 ^8 X2 B5 C5 ltvb now,tvbnow,bttvbd.蒜1/2颗[切碎] 2 ~ @1 G P/ m
e.姜3cm切碎 os.tvboxnow.com# U3 v! w8 g4 x/ ~5 D, u
f.桂皮1条, 八角1颗
# h: \( t6 b5 ?% L0 Z. F5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。g.辣椒干3条[用热水烫过备用] 公仔箱論壇1 h6 I' |# P& ^
h.清水1杯半
) j6 J$ I E3 g! ]' @9 M公仔箱論壇i.小白菜1棵烫熟备用 4 J( ]/ n" h% T" V2 E9 j4 M
6 n+ ^1 ^; q( D9 u, y公仔箱論壇调味Seasoning:
8 Z. A9 ]5 \2 A. K' }- f" C. G黑酱油1汤匙, 蚝油1汤匙, 酱油3汤匙, 冰糖1汤匙, 盐适量, 胡椒粉少许 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e' O1 v* [0 g' V
& B) c9 V6 R* {- o: \
做法Methods: tvb now,tvbnow,bttvb! Q5 m7 j1 s T/ Q( n2 v7 _
1. a加入1/2汤匙粟粉拌均匀备用
3 p/ T7 C8 \. U1 ~0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. b用小火煎直金黄备用
9 b" h' {# M. F: p) r3. 烧热油, 炒香d,e,f, 再放入a翻炒1分钟 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [4 U N ~, B# E5 l4 j
4. h滚热后把2和3加入, 才加入c,g和调味料, 焖煮45分钟 tvb now,tvbnow,bttvb; y% p1 V. ^6 w: U" N
5. 搭配i趁热享用!
" Q! \8 U. ^2 u1 qtvb now,tvbnow,bttvb
/ b) T8 [; j- @4 U$ E) ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' Z! w, r6 \; X& h
/ T. h$ V L* @1 A& k os.tvboxnow.com! y, g6 {7 f/ M6 f( E* {
tvb now,tvbnow,bttvb. O: d5 M$ T" u/ \! C
更多的食谱: 请按www.ahteekitchen.blogspot.com
/ f- P3 k9 H; ^6 c6 q. Ytvb now,tvbnow,bttvb
|
發表於 2010-5-5 01:49 AM
| 
