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難易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):163Kcal os.tvboxnow.com- u0 U# F+ l* w C9 N
3 J0 } b4 ~5 m! C4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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# l9 l- C' I, Kos.tvboxnow.com 主材料, R, X, J" n0 S; E
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張tvb now,tvbnow,bttvb# t" c0 l* B. v8 F
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙3 p3 `) T( [5 T; K. t
醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量2 F; ^2 ~7 B# k) t% q, N/ z6 ^
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個
/ G* h8 e3 R {$ [! c 黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g, h" s" m$ L5 ~3 e
副材料
" N+ i& ]6 [1 l0 A: p' }) v6 E8 r 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙
3 G1 b3 w0 q X% k& ?' d公仔箱論壇 醋1大匙,砂糖1/2大匙" K7 e* ?2 ?9 L, J2 q
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
5 a {) \; d, W6 X. etvb now,tvbnow,bttvb 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
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6 G' }8 W: X8 z- z7 i# Oos.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W: H0 I$ t9 z9 ^' H. w
01.準備蔬菜公仔箱論壇' @ }9 k% E: m7 V; n5 l
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜os.tvboxnow.com7 f8 L/ |+ {6 j0 H8 t
洋蔥,芝麻葉都切成細絲公仔箱論壇2 V- P4 [& z0 ^% e8 A( Y
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分1 R R9 Y. u) k. B/ D+ S8 j
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6 D# W7 M. ~) W) e- V0 i 02.餃子餡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @' T8 n: ~8 p& J1 Y2 K7 J; \
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸
" K2 C: {5 f1 }& ], Z 在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
# n- q7 m7 L' j: l公仔箱論壇 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
1 ^! ]* z6 F1 E 放在餃子皮裡,然後對折
r0 J1 w& B$ B" }" z8 d* v; ztvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb9 v6 U1 J2 _! ]6 F4 y0 C# y+ _& a: E" m
 tvb now,tvbnow,bttvb1 k2 R- d8 \% J6 L
03.調味料. `, @& Y& e( o& g; j) A t
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖公仔箱論壇6 c3 u3 |3 F: A: P" z! @
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
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 公仔箱論壇2 X$ {3 T2 i, X+ F/ V g+ C
04.煎餃子
9 t: D3 [& c; |* b) h% g2 Sos.tvboxnow.com 在平底鍋裡倒入油將02放入TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v" g8 H) y: o0 a5 E; W
兩面煎得焦黃
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) a# j) L' C0 Z4 o- H 05.完成tvb now,tvbnow,bttvb( S' ?* K; Y) S- P* {
在碟子裡放入餃子和蔬菜
8 N9 B ] P. K5 m7 A( F0 Mtvb now,tvbnow,bttvb 淋上調味料 |
發表於 2010-5-4 09:05 PM
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