+ a( T; G, W* R Y/ I- S 難易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):163Kcal
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主材料
9 r( {2 l' P5 {* W$ A4 n9 u8 v! h 唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [6 S+ X& p' R/ a k, J
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
# P5 l2 X2 y4 \" d5 [# ? 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J. m# K1 J" g; \+ U" M0 u, A0 V
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個
( M( \. |1 f" G# r% s4 u 黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30gos.tvboxnow.com1 ? d: g# W6 q: L& E* V
副材料os.tvboxnow.com3 J2 y& w) A% c, Q8 i* F
調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙
$ R; n; i% z, G' }, g' n 醋1大匙,砂糖1/2大匙os.tvboxnow.com+ a* ]& M6 |* j5 G
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
4 i. m* \5 O' n公仔箱論壇 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙 5 C0 [+ M t1 m2 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y. c- x7 `. ^+ d& [* c5 _; T( ~
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01.準備蔬菜
. W: }8 r; G3 K0 K 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜
! _" F3 H0 { N# }; Q公仔箱論壇 洋蔥,芝麻葉都切成細絲
) w% b5 H9 x5 D# V* W! t X公仔箱論壇 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
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 公仔箱論壇 _5 r5 @, y. K+ ^+ g2 s5 @
02.餃子餡
/ z: D8 V( L) d) L" c公仔箱論壇 在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y' \# V& K2 O1 o6 a/ L
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油tvb now,tvbnow,bttvb2 \# ]/ E; v- \/ ^$ V0 R
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒公仔箱論壇7 g. H- j5 k/ \
放在餃子皮裡,然後對折
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6 ]8 Y" ^: w8 K 03.調味料tvb now,tvbnow,bttvb: s. i9 s% m) ?' l. j: T" F' `
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
m5 {) S$ e6 @7 \- e' _tvb now,tvbnow,bttvb 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z# p) G# t( ~, i& b% l* }1 B$ o
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04.煎餃子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t4 c# Q% A H* L/ J2 S
在平底鍋裡倒入油將02放入公仔箱論壇, W% {7 C# }$ k7 f3 S
兩面煎得焦黃
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: a# c* G$ _: Z* H3 [ 05.完成
8 j4 R0 B- J7 C5 x( \9 Los.tvboxnow.com 在碟子裡放入餃子和蔬菜
0 Y6 x' s ~) |! ?3 k/ Ros.tvboxnow.com 淋上調味料 |
發表於 2010-5-4 09:05 PM
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