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5 k- D0 x1 v; S2 htvb now,tvbnow,bttvb材料
8 {' l' N3 O; f( Yos.tvboxnow.com白茭笋 5條、雞蛋 3隻、雞湯 3湯匙、蒜茸 1茶匙、鹽少許、糖少許、生抽 1茶匙、雞粉 1/2茶匙
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& k& r8 l {; W: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
, Z, U! `: O2 }5 m8 l/ {0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.白茭笋去皮切幼絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 L8 p/ y0 w& I. \4 U* L
' d* K# i* Q9 `9 q) w, x2.將雞蛋拂勻。燒熱鑊用廚紙將油抹勻，熄火倒入蛋漿，勻全隻鑊煎成薄薄一片蛋皮，取出切成蛋絲。
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% {% b7 i5 H% z, L) ?% t& @+ t# `3.燒熱鑊下少許油，放入蒜茸、笋絲、雞湯、蛋絲、雞粉及生抽，用中火炒香。tvb now,tvbnow,bttvb7 G: l! M' o# l) |2 g- W
P, x ?. k' x Ios.tvboxnow.com4.見笋絲炒至軟身，放入鹽及糖調味即成。& ~1 @+ n$ e, S; x- x, v$ o
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發表於 2010-5-4 06:48 AM
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