材料A
& K/ p0 L3 z7 M0 b$ ]; m8 j( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番薯 150克（去皮切角）
3 e1 O8 Y( T; i5 @公仔箱論壇白豆干 4塊（切角）公仔箱論壇, y' P% h) \ K5 f# T- E
腐竹支 5條（切片浸軟）! j6 {/ m! b3 L3 T* v
豆角 300克（切段）os.tvboxnow.com9 e/ z5 p7 n! y
樹仔菜 150克
" ^+ v! ?+ W& ^% Q" V" I公仔箱論壇小蝦仁 150克tvb now,tvbnow,bttvb; c( _9 g+ a q; Y) q% r% }
椰汁 250毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N- }3 u5 l9 d8 _
清水 1公升
# B( _# V4 o& E+ k7 k# I公仔箱論壇
3 {$ y; f" a3 @# S5 i3 s$ R1 o3 mos.tvboxnow.com材料B
# w# y4 z, j& y2 S; A1 R公仔箱論壇大蔥 150克公仔箱論壇) W6 h. w( Z2 B
紅辣椒 10條
5 W( J& S5 ~& Gtvb now,tvbnow,bttvb馬來煎 20克
$ W3 N' ^+ r; J& A# P" N6 k; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注：把用料舂爛。公仔箱論壇7 O4 s2 E0 l: M" d. D' T2 n2 \
做法
( }8 K/ K( U {0 ]) X( A8 n: L$ @6 [1.將番薯放入已盛水的煲中，用小火烹煮至軟，然后加入豆角再煲5分鐘。
% k; B/ L% Z; K2 y, ?0 atvb now,tvbnow,bttvb2.把舂爛的材料B、腐竹支、豆腐及椰汁加入，再烹煮約3分鐘。
4 K% T& X+ H2 ^) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最后加入樹仔菜和3/4大匙鹽調味，再烹煮到滾即可。* n1 X1 ?1 n$ m. d+ J. H& U
備注：雜菜可依個人喜好選擇。 |
發表於 2010-5-1 09:26 PM
| 