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# y- y" l* G9 g+ P! E山藥 5～6公分厚 % [- A2 Q8 O* L) f9 \4 W: Z8 `
地瓜 1/2顆
- s L) x7 y6 Z9 p2 B; k( C& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果 1/2顆 tvb now,tvbnow,bttvb* O* w$ S- I0 S# t# i' H
溫水 120㏄
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( L) f2 f2 ?9 o) K0 f2 T1 A0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
; a7 _ `7 [( f" n# ?0 Z9 w1 mtvb now,tvbnow,bttvb1.山藥去皮切丁，地瓜洗淨蒸熟後切丁。
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2.蘋果洗淨帶皮切細丁。
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3 X/ c0 o9 O( ^9 C1 o5 I! ~os.tvboxnow.com3.將所有材料放入果汁機中。tvb now,tvbnow,bttvb2 I! x$ f" f. Q
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4.再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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: W" i+ V7 s7 i# V) Rtvb now,tvbnow,bttvb5.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
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: v* c# L: }/ D4 ]+ {- |【備 註】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U" @' P7 l" T0 u
功能：強健身體、紓緩壓力
3 i/ p; Y, @) a! k1 ]# W/ L! A+ ^os.tvboxnow.com山藥最適合在食欲不振或體力不佳時來食用，其中含有澱粉分解酵素，也可以生食。
9 d8 y4 n; R- M9 E) h# ?- D7 `公仔箱論壇在「神農本草經」的分類為『上品』喔！
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這杯蔬果汁很適合壓力大的女性或比較瘦弱者，含有葉酸與豐富營養素有助於營養補助。 |
發表於 2010-4-29 03:13 PM
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