材料: @* Z, d% `9 f4 E9 n" K: L
大里肌、蔥、豬肥油1大匙、麵粉、雞蛋、麵包粉7 b: K' w, Z% {, T2 i( U1 P
調味:
; ?1 K! o% B b h; E. {$ l6 xos.tvboxnow.com1.黑胡椒粉(白胡椒粉也可)、鹽巴、醬油、酒、水。
, {* K3 d: X+ m! M# B2 D- Gos.tvboxnow.com2.麻油、香油、糖(這三樣隨個人喜好,可省略)。
' S- q$ ]; ?# r2 R! Y$ K& Y做法:os.tvboxnow.com# ^0 B- G; |9 Q
1.里肌肉切蝴蝶刀(一刀不斷一刀斷),這樣就有一個夾層可以包餡料,然後用力拍鬆,用酒、鹽、少許醬油、胡椒粉、幾滴麻油,加些水抓揉調和(放入冰箱冷藏醃製30分鐘)。
2 z5 X9 v" f, W g0 [: I! c# _$ hos.tvboxnow.com2.內餡:蔥洗淨瀝乾切末、豬肥油切小丁,加入鹽巴黑胡椒粒拌勻備用。
' e- g3 b9 l2 Los.tvboxnow.com3.將內餡包入醃製過的里肌肉夾層裡,黏好如水餃狀。
8 x: S) e. P0 n$ O# Y4.黏好的里肌肉盒,沾上麵粉塗上蛋液再裹上麵包粉,放入140~160度中油溫鍋中炸;定型後再翻面,兩面酥黃時,再用大火逼油搶酥,撈起後用餐巾紙把多餘油脂吸乾,即可盛盤享用。公仔箱論壇0 ]7 d! f3 ?3 R( S; q0 ^
烹調祕訣:
4 U( Q) A- I1 C l* X; o1.內餡也可以加入蒜苗末、香菜、九層塔、巴西里葉,彈性很大,不吃辣的人,加鹽巴即可。
) X+ z e! H# w# }- U# g$ g/ d5 x2.可用巴西里或是花椰菜、小番茄、碗豆苗等襯托擺盤,或用高麗菜絲鋪底。
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