主菜材料：
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$ ^5 h* K2 C1 ]$ d( i公仔箱論壇 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、公仔箱論壇/ d- ]3 s9 [* U8 G- C2 f
 高麗菜30克、 小黃瓜30克、! t) U/ K& J% c- X- v. x
 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。os.tvboxnow.com/ t3 Y; O! N5 k% y2 ^) M
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \# O% E+ m$ ^+ v% f* o, H
配菜材料：
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 紅椒50克、綠蘆筍50克。
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其他材料：
8 r' m# ^6 R5 U公仔箱論壇白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。
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+ _1 n8 M3 d3 ]4 s( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M9 Q) z2 c7 M
主菜烹飪做法：2 T; D5 g% h7 m: c2 A4 j
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1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。tvb now,tvbnow,bttvb ]* H; P/ C' ?5 }) L
9 H. n# O! e$ [' Z0 j) d0 Z. c公仔箱論壇2. 雞蛋水煮至熟切末備用。
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1 l9 p+ I' i$ x' Q0 F9 A3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。
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; s9 ^" H+ t4 X' E" rtvb now,tvbnow,bttvb4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。
9 V" ?* A# b: @: n! E3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( d0 V0 r& `! |5 W S1 i+ @5 u4 s5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。; n: |' z R$ ]8 [' P" g
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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