主菜材料：
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8 o- i$ c, S) v7 k* Y4 ?os.tvboxnow.com 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、
1 @5 F) D4 C8 Z0 V 高麗菜30克、 小黃瓜30克、& f5 w" e9 u' W5 I$ `
 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。公仔箱論壇3 V. Z& D, L3 F. v' `6 L! @
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配菜材料：
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 紅椒50克、綠蘆筍50克。
( p+ c% C3 }. e% G+ r$ n9 Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G, x. m) o7 p
# t/ {( V" U6 Q& t公仔箱論壇其他材料：tvb now,tvbnow,bttvb" d6 {: j* o' ]
白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。
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# T7 a' b. B2 S% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 d! _$ B4 g$ G/ ?9 }. ^8 z! s主菜烹飪做法：
! c; R; ?7 _2 }) P& g7 S aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& c' ]9 q' T& f$ O& Vos.tvboxnow.com1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。/ _9 l4 ]% V* f* K0 k
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2. 雞蛋水煮至熟切末備用。1 Z# Z7 y0 f% M+ o' p9 D, G) H
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3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。
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/ k0 `9 V8 b. f7 W6 Ftvb now,tvbnow,bttvb4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。
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& n2 Z9 L6 a4 w" M* K+ q6 F3 X/ Ktvb now,tvbnow,bttvb5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H! Z/ j* u; C# w8 ]2 Z
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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