; G; m3 Z# O- j4 J: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
. s# L+ U4 u0 Q/ Z, mtvb now,tvbnow,bttvb蛋 1個
: Q1 T4 ?& B- j j0 ?os.tvboxnow.com香腸 6片
# b9 f# B9 A( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天婦羅 少許
+ t: M& h+ ]7 U" i公仔箱論壇紅薑 少許tvb now,tvbnow,bttvb" b; m* [; |0 }5 D/ b- r% q7 x3 @$ j
高湯 適量os.tvboxnow.com D2 O1 `; w3 l! f) y
豆芽 少許
4 s" N+ U3 {( B! r公仔箱論壇高麗菜 適量/ V8 N: v# B7 E
【調味料】
$ p) T" {% i e& w: K9 ?3 s) s海苔粉 少許os.tvboxnow.com! F+ L+ ?6 m5 E
特製醬汁 適量
$ B( D+ h) u4 U3 w5 @os.tvboxnow.com【做 法】* Z. t. ]3 E0 o/ b4 P: H- A
1.鐵板加熱到180℃後，將適量的橄欖油塗抹在鐵板上。
* t# T7 X8 N1 W# t1 f4 K0 X- o3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.先將香腸放在鐵板邊煎煮，再將所有材料(蛋除外)一起炒拌，有點類似台灣的鐵板炒麵的炒法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `/ I1 R. v& G# ~. T- s: C
3.麵炒好後加上特製醬汁再充分攪拌一次。5 h7 t: n9 q' I' r" }
4.在一旁的鐵板上煎一個蛋。0 r- K/ c. j( A3 j" u2 d
5.將煎好的蛋鋪在作法3炒好的麵上面，最後撒上海苔粉，好吃的「香腸炒麵燒」就完成了。 |
發表於 2010-4-27 08:10 PM
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