材料：
& O5 e/ D! w5 o% E: A% O) ]公仔箱論壇1. :time:即食麵一包
6 A( L0 [/ ~; }3 e) W% K2. 車厘茄 10 粒
$ s& _8 F$ f) w3. 車打芝士半杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G; _; R( z9 n+ p; y$ P% X( `7 Y
4. 鮮奶 50ml
$ `# x1 I& F6 w) [7 @6 ^. v6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 蟹柳 5 條
8 A1 I1 Z) N' l. r& O6. 雞蛋 3 隻' X8 f5 g& ?: z4 J
7. 香草少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p' P6 n1 c1 r
5 X* D- |5 u6 u( _# Ttvb now,tvbnow,bttvb製法：
% i6 w( q" M/ v6 z9 x/ {1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用． tvb now,tvbnow,bttvb2 e& y- Z* g: X! |
2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒．
+ ^$ \( \9 v: q! ]% c: \0 i( a3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用． 公仔箱論壇1 t8 A! a$ c% s4 q1 j! T$ H: t
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( T( Y8 _* E; N) ] uundefined提示：
1 S1 l" f9 |7 A) [% |os.tvboxnow.com1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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