材料：
6 o+ O2 H- @4 Q: V3 ]" o1. :time:即食麵一包 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J" P2 w7 r, {$ q( Q! z' b# w
2. 車厘茄 10 粒 公仔箱論壇$ l) u3 ]. ?* H$ ]+ H! G0 h: Z
3. 車打芝士半杯
$ }( {. @, Z- Q" `4. 鮮奶 50ml
$ H7 D/ h) l2 H: t9 \. q. a2 l" Qtvb now,tvbnow,bttvb5. 蟹柳 5 條
( V, D8 R- g% B" {/ G' Utvb now,tvbnow,bttvb6. 雞蛋 3 隻 T! ~( y' c1 b5 N
7. 香草少許5 s8 x/ _2 _9 y, c' m1 d
3 M2 Z% l5 V- ^& X9 xtvb now,tvbnow,bttvb製法： os.tvboxnow.com- A" K& J% s5 D1 B0 I7 U- h
1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用． 1 P6 J* b% {; {0 M
2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒． os.tvboxnow.com/ i5 c* R1 @# C2 o6 f
3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用． 公仔箱論壇- w, a' d: Q5 u+ Y
% T( O+ L5 u F' ~' {- @# J7 k0 `# \$ w
$ u) Q' j3 C- ^- b6 bos.tvboxnow.comundefined提示： 公仔箱論壇8 Y' u6 w N8 p8 b$ k; Y, C0 X
1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
| 