材料：
5 f6 _% V% Y! n6 C" J' B1. :time:即食麵一包
5 \& h4 K! l4 U2. 車厘茄 10 粒
4 P: R; \+ Q" Bos.tvboxnow.com3. 車打芝士半杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G! ] k5 K8 `, B/ X) t9 p7 f
4. 鮮奶 50ml 公仔箱論壇9 k/ U7 V6 a+ I0 ~" I( q9 d' |) V
5. 蟹柳 5 條
1 N3 {! D2 c+ _4 _$ D# P! Y9 B6. 雞蛋 3 隻
% d: j4 P! o" ]! Y5 Ntvb now,tvbnow,bttvb7. 香草少許0 r, L V) f$ N9 X- T+ }
2 L' i# _6 \$ o! }, ^3 o8 Otvb now,tvbnow,bttvb製法： 2 M' v1 r& r+ q
1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用． TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m& J( k! R9 |. |5 o
2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒．
( Y9 b3 l$ m) x1 f6 Q7 ^/ j3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用． 9 e+ N/ W# }$ M' `: d
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% ?/ h( e- Z) s3 Q+ l4 J5 Qundefined提示：
$ o) _2 j" L$ w. \tvb now,tvbnow,bttvb1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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