材料：
3 b+ }& b: D: c; U/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. :time:即食麵一包 0 v( Y6 L J) m0 w: D9 J
2. 車厘茄 10 粒 公仔箱論壇9 K) G) U" e" r
3. 車打芝士半杯 7 V1 H, x+ m9 I2 T" M2 {4 |7 N- H
4. 鮮奶 50ml 4 t4 t. \, e0 m# [9 x+ U
5. 蟹柳 5 條 6 Q9 |. p1 c) x) D3 {, L9 y
6. 雞蛋 3 隻
8 O' a9 h. a. ?; e) [* d0 t: c1 \7. 香草少許
& f/ h5 H, Y5 r8 n3 j1 J( X- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 {5 v1 {5 c+ B3 q
製法：
5 W% i# ~( C. i* G* @0 a6 \9 m4 Yos.tvboxnow.com1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用．
* T% c* f5 w& \) }/ l2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒． TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w7 E% \: j4 p" Y& E; v
3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用． 4 {- i. y# ~5 |3 q
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undefined提示：
- f9 d. E* c1 ^: h6 q% Z5 h公仔箱論壇1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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