美式套餐(三人份;每人熱量750大卡)
: `, S! V" q* r% u材料:
! k$ f1 i0 |# [os.tvboxnow.com通心麵 一碗
1 Q0 ^5 H( \! a: Q/ w" Z綠花椰菜 六兩os.tvboxnow.com- @& F. s* B9 b1 e5 V
西洋芹 一根
" E$ C* z1 Y+ u, A! x# ?tvb now,tvbnow,bttvb沙拉醬 三大匙
# }' R$ j+ r: T' e公仔箱論壇芥末醬 一茶匙
! O( c) b/ N2 [: Ntvb now,tvbnow,bttvb蒜粉 半茶匙os.tvboxnow.com+ S k! f4 O% q. p* I
鹽 1/4茶匙
4 W, S6 Z* \1 {2 _% B, B0 x" ~ I胡椒粉 少許
6 E! K9 W7 R: X公仔箱論壇洋蔥 切碎半杯
# Y- ?, T7 P: Mtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒 切碎半杯
. \8 }' m- e* F2 u7 A公仔箱論壇
) ?7 t$ ]7 _* k2 f) C; |5 I公仔箱論壇作法:
$ F! z5 b! S& s' A# N+ l通心麵煮軟撈起瀝乾,菜燙熟後切碎,西洋芹切碎,所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。 |