材料:高麗菜150克、蕃茄一個、荷蘭芹50克、蘋果半個、蜂蜜少許、泡水的珊瑚草一把。os.tvboxnow.com! c3 p5 g/ ~& C1 ]0 h$ `
# r0 H* x! X) h0 \: G- a. j作法:將所有材料洗淨,切成適當大小,放入果汁機內打汁。酌量加入蜂蜜調味,攪拌均勻即可。2 ^+ U7 p. g R# h8 }! \8 J2 \9 b
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功效:預防青春痘、面皰。6 V( `- C( c7 m" Q$ U4 {' \) B2 j; b
" I$ B( W1 A: T8 B% Z本果菜汁中含有豐富的維他命A、B、C及礦物質,其中維他命B2能活化肌膚的新陳代謝,對面皰、粉刺有很好的防治效果,連續飲用三到四個月即可感到皮膚滑嫩有光澤。
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