返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 墨西哥捲餅,蜂蜜蕃茄芹菜汁

材料:
! x/ F1 ~; h/ e  Xtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋              一個公仔箱論壇' n9 b3 o) M$ V( n2 `5 f
青椒細丁            一大匙
# V! d% Z9 l7 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄細丁            一大匙' J4 e) R  {* c8 e4 E) i
火腿丁             一大匙
- ^# @2 o  q% gtvb now,tvbnow,bttvb鹽               少許
) ~  A% q% b- }& O: |+ b: M( o' D乳酪絲             一大匙(或一片低脂乳酪切絲)
0 X4 Y8 R; N, ]& W$ n8 Eos.tvboxnow.com蕃茄醬             少許; \: ]+ ?% h+ G) U9 C  r
橄欖油             一茶匙
2 k7 Z4 Y6 a* k, o蛋餅皮             一張
# M6 P4 F  u' I4 Y公仔箱論壇
" O1 `- q: |. K2 f公仔箱論壇作法:tvb now,tvbnow,bttvb: h& G5 V* b- q* T3 J/ E
蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟(小火),雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁,以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘,將蛋餅皮塗上蕃茄醬(有酸奶酪更好),再把炒好的餡料及乳酪絲包進去,很像在包春捲,但是一頭是開的,吃的時候就由開的那一頭開始吃。  % ]. }6 G6 J1 C0 Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h- t) z' x( n' j
tvb now,tvbnow,bttvb' e) |8 O% W+ R0 V; D
蜂蜜蕃茄芹菜汁 os.tvboxnow.com9 R, G/ p1 X; b: Y; X' m
材料:
# ]  `0 K( J$ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄汁(罐頭)         150CC
- h5 R8 B7 O# _+ r0 j2 v4 w+ Y西洋芹             一根
9 H# k; I  n4 z5 G# M8 r. \0 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜              一大匙
9 B5 c' Q: s2 `+ B" C" R1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰開水或冰塊          半杯
& ]# f6 ~  C1 d% K# Q3 @6 f) U1 L
7 s2 I: H3 \% [# r5 u( H作法:公仔箱論壇2 X- P. f, ]+ y2 s+ g
將所有材料放進果汁機中打均勻即可。
返回列表