[西式食譜] 光合漢堡,鮮榨柳橙汁

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材料I：　　　　　
( r+ x7 w0 I0 x" x) U) N: ktvb now,tvbnow,bttvb碎絞肉　　　　　　　　　　　　　三兩tvb now,tvbnow,bttvb) y5 x$ u$ R  x# ^& e
荸萁　　　　　　　　　　　　　　三粒（切碎，壓掉水分）
1 R) b% \+ ^8 e8 x紅蘿蔔絲　　　　　　　　　　　　一大匙tvb now,tvbnow,bttvb. s6 |& n$ R& J# |, I5 L( U6 o# [* c/ r
胡椒粉　　　　　　　　　　　　　1/8茶匙2 K  q3 A) U1 k7 u5 |# D  O
醬油　　　　　　　　　　　　　　1/2茶匙
: {. p. [3 g* C6 stvb now,tvbnow,bttvb糖　　　　　　　　　　　　　　　1/4茶匙
  K3 A( b! e) B; C! ntvb now,tvbnow,bttvb香油　　　　　　　　　　　　　　1/4茶匙os.tvboxnow.com" a# w% q: W6 ~+ i2 U, r! B5 Y. T
玉米粉　　　　　　　　　　　　　1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 t2 B. w; w* z; i/ J8 c
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材料II：5 |: w# L$ L* n9 q( p/ l
漢堡麵包　　　　　　　　　　　　兩組
8 O- _+ \. i8 R2 n: J2 J6 A公仔箱論壇西生菜　　　　　　　　　　　　　四片
- j4 F! U! I* }  _3 [3 P6 `' f! B洋蔥　　　　　　　　　　　　　　四片os.tvboxnow.com" A( U% N+ k9 f' @9 d# M6 A# ~
蕃茄　　　　　　　　　　　　　　兩片os.tvboxnow.com- y) {0 e4 u+ i1 x
小黃瓜　　　　　　　　　　　　　半條（切片）公仔箱論壇3 |* `9 ^+ ]. g# T
苜蓿芽　　　　　　　　　　　　　適量（按各人喜好加減）tvb now,tvbnow,bttvb9 D( M" b0 `1 M
沙拉醬　　　　　　　　　　　　　兩大匙
. \* J% r, _) b; A" A5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬　　　　　　　　　　　　　一茶匙
) Y# a% Q4 e6 [+ {. X: ios.tvboxnow.com黃芥末醬　　　　　　　　　　　　一茶匙
* Y* O: [8 _4 e% z% K$ Y公仔箱論壇　
+ T2 m9 K% i- D0 {* Qtvb now,tvbnow,bttvb作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J$ |, n7 Q/ C$ Z2 l- s7 ~
將材料I的漢堡肉拌均勻，分兩份，整形成圓片狀，放進平底鍋兩面煎熟。漢堡麵包塗上沙拉醬，放上煎好的漢堡肉，依次放上芥末醬、蕃茄醬、洋蔥、蕃茄、小黃瓜、西生菜、苜蓿芽，最後蓋上塗有沙拉醬的令一片漢堡麵包，由上輕壓麵包，讓所有的材料可以密合即可。  - q; h" V( i# J2 A' n
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tvb now,tvbnow,bttvb6 V  T- m/ S7 C( M. I, k4 K
鮮榨柳橙汁
- y! v1 @! C" l0 n/ l% J$ H( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳橙四粒榨汁成一杯，為一人份。