/ h8 S! K& O8 ^! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉切粗丝调味上浆，泡椒切丝，芹菜切丝
3 F# e3 O* d* ~% h9 d3 b TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D+ S! r: }7 s' {' H
牛肉下温油锅内滑油取出
5 d7 |4 D8 u: Q2 `) p$ c
5 _4 Z" S$ m0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒香泡椒丝，放芹菜丝翻炒 公仔箱論壇: d L1 ]1 N8 Z- C# X1 b
 os.tvboxnow.com' ]6 C+ }9 S/ m! ~0 I: g* r7 K
下牛肉丝炒匀即可。
% p7 w+ l+ u* u$ }牛肉低脂肪，芹菜粗纤维，辣椒又可帮助脂肪燃烧，这是一道减肥菜。
0 Z, S( Y' o1 V& s& a3 Ytvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2010-4-24 12:10 PM
| 
