材料:
7 \; _2 q& {5 z) F公仔箱論壇素魚片 1條
/ o+ y' T3 Q b2 h* Ztvb now,tvbnow,bttvb紅、青椒 各1個
+ Q* ~0 [ J. [# m; s+ h' ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝菠蘿 1小罐os.tvboxnow.com9 @( Z; S: _& S
調味料:
' |) H9 D t1 Q" t鹽、糖各1/2茶匙3 g% ~% O9 J* @6 h
番茄醬1大茶匙
; i; ^2 w7 @0 l& h9 X: c2 ~4 nos.tvboxnow.com醋1少匙
% s* K. {% F7 R0 a! V; \, u9 etvb now,tvbnow,bttvb香油1/2茶匙
4 e7 d% n8 `- }. r3 |+ P! H' S7 |4 Ctvb now,tvbnow,bttvb做法:3 b6 u$ a3 M, A
1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k2 b0 h L, }
2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;. N- L) |) c, T4 }: g, i
3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,公仔箱論壇- _. d8 S: \% ^' T! X. a5 `
加入調味料拌勻便可上碟,完成。 |