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8 K2 a9 y; F7 W2 e( @% M8 d- v0 Kos.tvboxnow.com千島汁 4両、奇異果 1個、士多啤梨 2粒、肉排 8件、雞蛋 1隻（拂勻）、麪粉/梳打粉/玫瑰露酒/鹽各少許tvb now,tvbnow,bttvb1 w: ]8 N. u* {0 p' S0 v
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- @% ]% I- g! j$ |7 e# p: hos.tvboxnow.com做法' P7 n( y4 \# L9 q
1.奇異果及士多啤梨切粒。公仔箱論壇8 T7 M: l6 k* v8 r# k x8 \
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2.肉排加入梳打粉醃 30分鐘後啤水，加鹽、玫瑰露酒、麪粉及雞蛋拌勻醃片刻至入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A B3 _: E) H
6 m4 ]: q- @& S5 Z& k a& ios.tvboxnow.com3.燒熱油放入肉排，用中慢火炸至金黃色。os.tvboxnow.com6 ]% \* P3 W! k0 ?+ [, z9 `7 l
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4.立即將油倒出用原鑊，不要開火，落千島汁及肉排炒勻，最後放入奇異果粒及士多啤梨粒炒勻即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |2 W. P$ l; {' c: j2 d% }- }
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千島汁本身含糖份，不宜用高溫炒，應先熄火才將千島汁落鑊炒勻。: P* D- G; g' U0 W+ I% j7 z
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發表於 2010-4-24 11:28 AM
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發表於 2010-4-24 04:35 PM
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