. P' @. ~- v) f- v, A) }. W0 X8 S Y4 q/ ^% N, A
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S$ M4 p4 O8 {5 `/ k
白飯魚 250克、香片茶葉 5克、滾水 100毫升、鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉 100克、炸粉 200克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e3 m' y! k7 h/ K$ F) F
公仔箱論壇" B; z. Q0 \" n' {: S& o
os.tvboxnow.com- G6 {( w( \7 c4 h8 s; K
做法tvb now,tvbnow,bttvb0 L& c& ]; z6 U+ D* o
1.將白飯魚洗淨後瀝乾。
! ~8 B) K9 ~$ P3 b% k# Q/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [5 n' y5 L M: T9 u8 n) j. W5 b
2.茶葉加入滾水浸泡 3分鐘，倒出香片茶攤凉，茶葉隔起。
3 p: m, r: Y6 ?os.tvboxnow.com
6 u6 m* `9 X6 N' F _0 _tvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱 250毫升油至約 50℃，放入茶葉以大火炸 2分鐘至脆身，撈起瀝油，炸油倒起。
/ k; w3 W/ p* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {5 H) L. H, W/ G6 `
4.將香片茶加入鹽及雞粉拌勻，放入白飯魚醃 20分鐘，然後隔水。公仔箱論壇% j @; [! P( z; w) ?' | ~) r. R
7 r2 S; C1 i; X* p8 K5 N3 e1 ios.tvboxnow.com5.將生粉和炸粉拌勻，放入白飯魚拌勻上粉。6.開大火燒熱油至 150℃，放入白飯魚炸約 30秒即撈起上碟，撒上炸脆茶葉即可。tvb now,tvbnow,bttvb* m2 z, A8 @+ L+ O; K
os.tvboxnow.com4 q4 ^. H p2 V( { @4 w( M
' r- z$ f8 ^6 K& |os.tvboxnow.com& Y# s& }9 V" B3 _
5 p$ ?, Z1 q: W2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M! {! p" x3 n. {5 M2 {& h" s+ k+ M6 R$ g
 |
發表於 2010-4-23 06:14 PM
| 