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凉拌鲜蕨菜

涼拌鮮蕨菜 $ f" B. Z: O- K' Z" q
  原料:蕨菜500克 os.tvboxnow.com9 \1 j* r  F2 O5 k5 V, i6 p
  調料:蔥絲25克,精鹽4克,白糖2克,幹辣椒20克,麻油25毫升 9 C: d9 j4 \2 e5 G1 `0 `' G
  做法:
5 }  u4 E  g7 f7 ~公仔箱論壇  1. 將蕨菜洗凈,瀝幹水分,切成段;幹辣椒擇洗幹凈,切成末,放入碗中,備用。
8 Y( Q- f1 q+ _2 x3 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2. 炒鍋內倒入麻油,燒至油面可看到波紋產生時,放入辣椒末炸成棕色,倒入碗中,放涼備用。
- ^4 n; \3 }: x. }  v公仔箱論壇  3. 將蕨菜放入盆中,在放涼的麻油中加入精鹽、白糖和蔥絲,拌勻後再放入炸好的辣椒油,調拌均勻,倒在蕨菜上掂勻裝盤,即可。
/ f4 m9 u6 V+ B  提示:" Q0 L  h$ X/ V0 ~
  1. 將鹽和白糖先倒在麻油中而不是直接撒在蕨菜上,是因為直接撒在上面容易拌不均勻,而先和麻油混合均勻後,再倒在蕨菜拌的時候就容易得多。 ' r) C+ U& n% Q! m
  2. 在盆中掂勻要比直接在盤中操作容易一些,特別是你要拌一大盤蕨菜的時候,還不容易掉出來糟蹋了。 & d  v5 \6 ^3 P: A0 G9 R
  3. 如果用的是新鮮蕨菜而不是包裝鮮蕨菜,最好先用開水焯一下去掉草味,這樣會好吃一些。
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