) W. d7 x) o# y$ _/ h1 f* w6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X7 {4 I$ }1 m; k4 f) d
- 腹瀉的原因很多，包括化學治療的藥物、腹部放射線治療、感染、食物過敏及情緒激動等，倘若長期或嚴重腹瀉會導致衍生其他問題。tvb now,tvbnow,bttvb( K1 a' ~# M; G; F* ^3 u7 U+ c
* W7 q. |4 V- `8 s9 q1 |3 o3 Etvb now,tvbnow,bttvb- 腹瀉時，食物快速通過腸道以致無法吸收足夠的維生素、礦物質和水份，造成虛脫和感染的機會，當腹瀉很厲害或持續超過兩天時，則應該到醫院就診。tvb now,tvbnow,bttvb6 E6 L3 |) x% ]5 w7 h3 V. N/ \7 k
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k3 b& i) _2 ]os.tvboxnow.com建議多吃低纖維高營養的食物，如下： tvb now,tvbnow,bttvb6 p J4 ^, R* B) [. E
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米湯、稀飯或細麵、白麵包
( q7 H2 q" O* o$ [+ I$ ~3 |tvb now,tvbnow,bttvb麥片或蒸蛋(不要煎蛋)公仔箱論壇5 r0 H. _$ g$ N P! w1 o4 n/ D
去皮的雞肉、 瘦牛肉或魚(可清蒸、水煮、烤、不要油炸)* }) e Y2 o9 p- k& p
瓜類或嫩葉蔬菜os.tvboxnow.com& F, }1 J* {5 E
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公仔箱論壇" B3 A1 x1 h }- g
儘量少吃以下食物：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W: |2 Y i$ D+ ~. r' m) {9 j
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炸、 油膩的食物os.tvboxnow.com d F5 e; Z ~$ p* F
生菜沙拉
% Z% o3 W5 a2 w公仔箱論壇花椰菜、玉米、豆類、大白菜等高纖維蔬菜os.tvboxnow.com( ]9 p% L" ~) |6 l5 m6 V! n
辣椒、咖哩等辛辣佐料公仔箱論壇9 C+ H) [5 F2 Q7 q9 p
少喝太冷及太熱的飲料，以免刺激腸粘膜，令腹瀉加劇
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% C7 V" z7 P, ]* j公仔箱論壇- 乳糖不耐症的病人食用牛奶製品要小心可能會造成腹瀉。
0 d- ^' K& D1 A& f6 m- 少量多餐，以補充足夠的營養。tvb now,tvbnow,bttvb& C7 r; `( d1 p; Z& e+ h
- 腹瀉會導致體內鈉離子和鉀離子的流失，所以應補充含有鈉與鉀離子的食物， 例如：運動飲料、柳橙汁、葡萄汁、蔬菜汁、香蕉等。
: [. {4 {, q# R: G$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 腹瀉易使身體的水份不夠而導致脫水，所以白天應儘量多喝水，晚飯後則不宜多喝水，以免夜間一直上廁所而影響睡眠。 |
發表於 2007-5-27 03:28 PM
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發表於 2007-5-27 05:26 PM
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