【材 料】
. i! o$ p+ W2 g, S2 x1 s* h! Bos.tvboxnow.com" B3 l4 Y- A& \/ T" o
os.tvboxnow.com# f9 D; |) L, b3 {( j2 V- X3 a
小米 40公克
公仔箱論壇- l/ c$ I: `( `1 ? d0 w
菠菜 200公克
V. ]1 ] u& X2 \8 `【調 味 料】
$ A# B" c4 s) U; \) W! b: @/ ]$ t3 E* |# w( J3 u3 u
os.tvboxnow.com9 R% F! @7 P2 f! s7 h2 o7 T4 W: I
鹽 少許
3 b$ f1 d5 t6 V6 Z雞粉 少許
os.tvboxnow.com/ C0 U6 C0 k0 i$ F: o0 W! Z& q
香油 少許
os.tvboxnow.com6 u) \) \. h, f& g& R
蒜泥 少許
$ d, ]- {2 ~ | \1 _! r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e( ~! z9 G h- X J; [* i7 g
【做 法】
- R; d+ }& K! x公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 }6 r/ t" B" X
2 h: |: } |+ i! E% A! }1 N1.小米洗淨後浸泡於冷水中約1小時,撈出瀝乾水分,備用。
公仔箱論壇: S1 r6 A. m: K- n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d4 z8 ~) Z/ A7 h( T5 F3 L" m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |/ m! c t k3 i8 a# n. |
2.煮一鍋滾沸的水,放入作法1小米煮約15分鐘,至米芯熟透後撈出小米,瀝乾水分備用。
os.tvboxnow.com7 ?# E+ z! G& G: z
8 H) ^, t U- L: @9 Q: U
7 b& M" m- Y: l3 f& s) u3.菠菜洗淨切小段;另煮一鍋滾沸的水,放入菠菜段燙熟,撈出瀝乾水分,加入作法2小米和所有調味料拌勻即可。
公仔箱論壇2 k; B. D$ s8 Q8 J' ^, o