【材 料】
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5 E- S, }3 u! D: U2 atvb now,tvbnow,bttvb小米 40公克
+ h6 Y) y! \# j8 v& w/ |7 Y4 _公仔箱論壇菠菜 200公克
% R9 [# ]/ r9 x) y4 h: a8 Vos.tvboxnow.com【調 味 料】 tvb now,tvbnow,bttvb) j) K' h/ e: E6 {( _8 d
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$ Y5 h; h- y& g; R1 \公仔箱論壇鹽 少許
0 A6 E @" O, |8 jos.tvboxnow.com雞粉 少許
1 V" Q, {5 F# b# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 少許
1 \2 e! a/ Z8 d7 Htvb now,tvbnow,bttvb蒜泥 少許 os.tvboxnow.com: \; A* {. S( t! T6 E% E
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【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R" v8 p$ _. B
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1.小米洗淨後浸泡於冷水中約1小時，撈出瀝乾水分，備用。 tvb now,tvbnow,bttvb5 ]7 v1 g* U9 T) E& O& v" y$ @
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; e- y9 b* w/ x! D$ q# z/ Q2.煮一鍋滾沸的水，放入作法1小米煮約15分鐘，至米芯熟透後撈出小米，瀝乾水分備用。
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$ `3 f1 D \1 n8 H( b2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.菠菜洗淨切小段；另煮一鍋滾沸的水，放入菠菜段燙熟，撈出瀝乾水分，加入作法2小米和所有調味料拌勻即可。
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發表於 2010-4-22 02:09 PM
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